おはようございます！

まだまだお休み中の人も多いですね。
新横浜公園も人がいっぱいです。

アドバンスドクルー3店舗は1/6(月)から営業再開します。

正月が長いと、毎日美味しいものばかり食べ過ぎて、太ります。
今朝体重計に乗ったところ1.5キロ程増えてました。。

適性体重を上回ると、体が重くなりシャキッとしないので走って絞ります。

本日の午前中はランニングです！

今日も良い一日を（＾∇＾）

山崎